和光市歯医者・矯正歯科｜和光市デンタルオフィス
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2026年03月15日
コーヒーはやめなくてOK？歯科衛生士が教える“歯が黄ばみにくい飲み方”part２
前回の記事をお読みでない方はpart１からぜひご覧ください。 すでについてしまったコーヒーの着色はどうする？ コーヒーが好きで毎…
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2026年03月08日コーヒーはやめなくてOK？歯科衛生士が教える“歯が黄ばみにくい飲み方”part１
コーヒーが好きで、毎日欠かさず飲んでいるという方は多いのではないでしょうか。朝の一杯で目を覚ましたり、仕事の合間にほっと一息つい…
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2026年03月05日大人でも抜歯を避けられる？MSE(上顎骨拡大装置)のメリットとデメリットについて解説！
矯正医として患者さんと相談していると、「矯正治療とはいえ、健康な歯を抜きたくない」、「他院で大学病院で手術しないと難しいと言われ…
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2026年03月01日ホワイトニングは何回で白くなる？歯科衛生士が回数の目安を解説！
ホワイトニングに興味はあるけれど、何回くらいやれば白くなるのか気になっている方は多いと思います。実際にも患者さんからでホワイトニ…
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2026年02月21日結婚式・前撮り・大事な写真に間に合う？ホワイトニングのベストなタイミングとは
「結婚式まであと3週間しかないけど、今からホワイトニングって間に合いますか？」って、患者さんからよく聞かれます。 結婚式の前撮り…
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2026年02月14日「チョコレート＝虫歯」は本当？歯科衛生士がバレンタインに本音で話します。
バレンタインの季節ですね🍫✨この時期になると、患者さんから必ず聞かれる質問があります。 「チョコってやっぱり虫歯になりますよね？…
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2026年02月01日大人の“歯の見た目”はここで差がつく― 清潔感は“口元”で決まります ―part2
前回の記事をお読みでない方はpart１からぜひご覧ください。 今からでも変えられる“大人の口元ケア” ここまで読んで、 「なるほ…
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2026年01月25日大人の“歯の見た目”はここで差がつく― 清潔感は“口元”で決まります ―part１
大人の印象は「歯」で決まる時代です 「最近、写真を見て自分の口元が気になった」「笑ったときの歯の色や並びが、なんとなく老けて見え…
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2026年01月18日40代から歯を失わない人がやっている5つの習慣―“気づいた今”から始める歯の守り方―よくある質問Q&A編
前回の記事をお読みでない方はpart２からぜひご覧ください。 Q1．痛みがないのに歯医者に行く必要ってありますか？ A．あります…
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2026年01月11日40代から歯を失わない人がやっている5つの習慣―“気づいた今”から始める歯の守り方―part２
前回の記事をお読みでない方はpart１からぜひご覧ください。 被せ物・詰め物は「入れたら終わり」ではありません 「この歯はもう治…
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2026年01月04日40代から歯を失わない人がやっている5つの習慣―“気づいた今”から始める歯の守り方―part１
原因を知った“その先”が、歯の未来を分けます 前回の記事では、「40代から歯を失う原因は、歯周病だけではない」というお話をしまし…
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2025年12月28日“歯周病だけじゃない”40代から歯を失う本当の原因―噛み合わせ・歯ぎしり・食いしばりが歯を壊す？―part2
前回の記事をお読みでない方はpart１からぜひご覧ください。 「ちゃんと治療しているのに歯を失う」その理由 「定期的に歯医者には…
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2025年12月21日“歯周病だけじゃない”40代から歯を失う本当の原因―噛み合わせ・歯ぎしり・食いしばりが歯を壊す？―part１
歯を失う原因は、多くの方が一番最初に思い浮かべるの歯周病ではないでしょうか。 もちろん、歯周病はとても大きな原因の一つです。でも…
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2025年12月14日今日から家庭でできる！—MFTと食育で“歯並びを育てる”実践ガイド—part2
前回の記事をお読みでない方はpart１からぜひご覧ください。 今日からできる！噛む力を育てる食材の選び方 いきなり、全部硬いメニ…
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2025年12月07日今日から家庭でできる！—MFTと食育で“歯並びを育てる”実践ガイド—part１
前回の記事では、MFT 口腔筋機能療法と食育のつながりと、歯並びが遺伝だけでは決まらない理由についてお話ししました。 普段の姿勢…
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2025年11月30日『育てる予防』のスタートライン—MFTと食育が子どもの歯並びを変える理由—part２
今日は前回の続きです！まだご覧になってない方はpart１からどうぞ！ MFTと食育はどう連携させるの？ 食べる力を育てることで、…
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2025年11月23日『育てる予防』のスタートライン—MFTと食育が子どもの歯並びを変える理由—part１
「うちの子、ちゃんと噛んでるのかな…？」「口がぽかんと開いてることが多いけど大丈夫？」 最近、こんなご相談が本当に増えてきました…
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2025年11月16日虫歯をつくらない習慣のつくり方―― “磨くだけじゃない” 本当の虫歯予防 ――part２
今日は前回の続きです！まだ読んでない方はpart１からお読みください！ フッ素・清掃補助具の正しい使い方 — ケアの質が変わると…
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2025年11月09日虫歯をつくらない習慣のつくり方―― “磨くだけじゃない” 本当の虫歯予防 ――
「ちゃんと磨いてるのに虫歯になる」――そんな疑問の答えを、前回の記事では“原因”の視点からお話ししました🦷 虫歯菌のバランスや唾…
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2025年11月02日「毎日ちゃんと磨いてるのに…」すぐ虫歯ができる本当の理由とは？
患者さんからよくこんな言葉を聞きます。「毎日しっかり歯を磨いてるのに、また虫歯ができちゃって…」その気持ち、とてもよくわかります…
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2025年10月26日歯茎が腫れたときの正しい対処法と予防法 ―“とりあえず冷やす・うがいする”の前に知ってほしいこと―part３
「ちゃんと歯を磨いているのに、なぜか歯茎が腫れる…もしかしたら、それって心と体の状態が影響しているのかも？ 前回は、歯の根の病気…
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2025年10月12日歯茎が腫れたときの正しい対処法と予防法 ―“とりあえず冷やす・うがいする”の前に知ってほしいこと―part１
歯茎が腫れると、「とりあえず冷やしておこう」「うがい薬で何とかなるかな」と思ってしまう方、多いのではないでしょうか？確かに、一時…
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2025年10月05日歯茎が腫れるのはなぜ？―その原因を知ることが、正しいケアの第一歩―
鏡を見たとき、歯茎が腫れているかもって思ったこと、ありませんか？痛かったり、歯磨きの時に血が出たりすると、ちょっと心配になります…
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