子どもの歯磨きの頻度はどのくらいが理想ですか?

子どもの歯磨きの理想的な頻度は、1日2回、朝食後と就寝前です。特に就寝前の歯磨きは、寝ている間は唾液の分泌が減少し、口の中が乾燥して虫歯菌が繁殖しやすくなるため、丁寧に磨いてください。歯磨きの際には、フッ素入りの歯磨き粉を使用しましょう。また、お子様が自分でしっかりと歯を磨くのは難しいため、6〜8歳頃までは仕上げ磨きは必ず行いましょう。 また、定期的に歯科検診を受け、プロフェッショナルなクリーニングと歯磨きの仕方についてアドバイスを受けることも、おすすめです。歯科医院にて適切な歯磨きの方法やフロスの使い方を教割、家庭でのケアを効果的なものにしましょう。